Jus Nanas
Ambil setengah
buah nanas yang matang, blender, kemudian minum pagi dan malam. Untuk diingat,
hindari berbagai makanan hasil laut dan turutannya, bayam, buncis, melinjo dan
kacang-kacangan.
Buah Sirsak
Santap langsung
atau dibuat jus. Minum di pagi dan malam hari. Pantangannya sama makanan hasil
laut dan turutannya, bayam, buncis, melinjo dan kacang-kacangan.
Atau ramuan
berikut,
Bahan I :
- 10 lembar daun
salam
- 700 cc air
Cara membuatnya :
Setelah dicuci,
rebus hingga air tersisa 200 cc, saring kemudian minum selagi hangat.
Bahan II :
- Kayu manis
sebesar ibu jari
- 5 gram biji pala
- 5 butir kapulaga
- 5 butir cengkih
- 200 gram ubi
jalar merah
- 10 butir merica
- 15 gram jahe
merah
- 200 cc susu sapi
cair
- 1500 cc air
Cara membuatnya :
Setelah dicuci
bersih rebus ramuan tadi hingga air tersisa 500 cc. Saring dan tambahkan susu
cair, minum selagi hangat.
Bahan III :
- 1 buah Apel
Manalagi
- 2 sendok makan
sari jahe
- 3 sendok makan
sari temulawak
- Air perasan
Jeruk Nipis
- Garam secukupnya
- 0,5 cangkir air
matang
Cara membuatnya :
Setelah bahan
dicuci bersih, satukan lalu dibuat menjadi jus dan minum 3 kali dalam sehari.
Posting Komentar